ココロもカラダも健康で幸せに🤗

「国家資格 柔道整復師」「ナチュラリゼーション認定中級トレーナー」取得の体操競技指導者が今まで以上に健康になる方法や関節痛や慢性痛などの痛みを改善する方法、美しいスタイルを取り戻す方法、アスリートがパフォーマンスアップする方法について書いています。

2023-09-24から1日間の記事一覧

脱臼とは

みなさま、こんにちは! 本日は脱臼についてお話させていただきます。 画像引用https://www.irasutoya.com/2019/09/blog-post_28.html 脱臼とは関節が外れている状態を言います。 特に肩や肘・顎などに多いです。 脱臼の治療としては、まず外れてしまった関…