ココロもカラダも健康で幸せに🤗

「国家資格 柔道整復師」「ナチュラリゼーション認定中級トレーナー」取得の体操競技指導者が今まで以上に健康になる方法や関節痛や慢性痛などの痛みを改善する方法、美しいスタイルを取り戻す方法、アスリートがパフォーマンスアップする方法について書いています。

2023-10-23から1日間の記事一覧

朝日を浴びよう!

朝日を浴びよう! 今日も明るい一日を迎えましょう! 朝の光は心を温かく照らしてくれます。 画像引用https://www.qkamura.or.jp/izu/blog/detail/?id=43793 新しい一日の始まりに、朝日のパワーを感じながら、笑顔で前向きに頑張りましょう! 明るい未来へ…