ココロもカラダも健康で幸せに🤗

「国家資格 柔道整復師」「ナチュラリゼーション認定中級トレーナー」取得の体操競技指導者が今まで以上に健康になる方法や関節痛や慢性痛などの痛みを改善する方法、美しいスタイルを取り戻す方法、アスリートがパフォーマンスアップする方法について書いています。

2023-10-04から1日間の記事一覧

根本治療へのこだわり

みなさま、こんにちは! 本日は、私の根本治療へのこだわりをお話させていただきます。 『根本治療』それは、根本から治療するということです。 ●例えば膝をケガしたとしましょう。 ・痛い場所に湿布を貼りましょう。 ・痛み止めを飲んで痛みを和らげましょ…