ココロもカラダも健康で幸せに🤗

「国家資格 柔道整復師」「ナチュラリゼーション認定中級トレーナー」取得の体操競技指導者が今まで以上に健康になる方法や関節痛や慢性痛などの痛みを改善する方法、美しいスタイルを取り戻す方法、アスリートがパフォーマンスアップする方法について書いています。

2021-04-29から1日間の記事一覧

【経皮毒】シャンプーは危険⁉︎オススメのシャンプーを紹介!

シャンプーすると、スッキリしていいですよね。 あなたは普段、どのようなシャンプーを使っていますか? 香りの良いもの・しっかり洗えるものなど、様々だと思います。 しかし、そのシャンプーも私たちの体にとって危険なものが入っているかもしれません。 …