ココロもカラダも健康で幸せに🤗

「国家資格 柔道整復師」「ナチュラリゼーション認定中級トレーナー」取得の体操競技指導者が今まで以上に健康になる方法や関節痛や慢性痛などの痛みを改善する方法、美しいスタイルを取り戻す方法、アスリートがパフォーマンスアップする方法について書いています。

経皮毒

手荒れしない食器用洗剤はコレ!

毎日の家事お疲れ様です。 毎日食器を洗うのって、大変ですよね。 毎日食器を洗っていると、手が荒れやすくなってしまいます。 今回は、そんなあなたにオススメの食器用洗剤を紹介します。 洗剤を変えて、手が荒れていない状態を取り戻しましょう! 画像引用…

【経皮毒】シャンプーは危険⁉︎オススメのシャンプーを紹介!

シャンプーすると、スッキリしていいですよね。 あなたは普段、どのようなシャンプーを使っていますか? 香りの良いもの・しっかり洗えるものなど、様々だと思います。 しかし、そのシャンプーも私たちの体にとって危険なものが入っているかもしれません。 …

【シャワーは危険⁉︎】塩素除去シャワーヘッドを付けよう!

シャワーって気持ちが良いですよね。 シャワーを浴びた後はスッキリします。 しかし、そのシャワーにも危険が潜んでいます。 危険の正体とは「塩素」です。 塩素除去シャワーヘッドを付けることで、塩素は除去できます。 あなたも塩素除去シャワーヘッドを付…

【歯磨き粉は危険⁉︎】体に良い歯磨き粉はコレ!

あなたは普段、どのような歯磨き粉を使っていますか? こだわりがある方、スーパーで売っているのを何気なく使っている方など様々だと思います。 ですが、その歯磨き粉が危険かもしれません。 歯磨き粉が病気の原因になっているかもしれません。 今日は体に…

【経皮毒】洗濯洗剤は毒⁉︎洗剤を変えるだけで健康に!

あなたは普段、どんな洗濯洗剤を使っていますか? 汚れがよく取れる洗剤・香りが良い洗剤・値段がお手頃な洗剤などなど様々だと思います。 ですが、あなたが使っている洗剤には毒が入っているかもしれません。 洗剤が花粉症やアレルギーの原因になっているか…