ココロもカラダも健康で幸せに🤗

「国家資格 柔道整復師」「ナチュラリゼーション認定中級トレーナー」取得の体操競技指導者が今まで以上に健康になる方法や関節痛や慢性痛などの痛みを改善する方法、美しいスタイルを取り戻す方法、アスリートがパフォーマンスアップする方法について書いています。

2021-04-20から1日間の記事一覧

【シャワーは危険⁉︎】塩素除去シャワーヘッドを付けよう!

シャワーって気持ちが良いですよね。 シャワーを浴びた後はスッキリします。 しかし、そのシャワーにも危険が潜んでいます。 危険の正体とは「塩素」です。 塩素除去シャワーヘッドを付けることで、塩素は除去できます。 あなたも塩素除去シャワーヘッドを付…