こんにちは！
今日はいつもオンライントレーニングさせていただいている野球少年の成長記録を紹介させていただきます。
画像引用https://www.istockphoto.com/jp/
オンライントレーニングを始めて、最近打率が上がったと言っていただきました。
オンライントレーニングでは、背骨を動かすメニューを中心に行っています。
背骨が動くようになると体全体の動きが良くなります。
そして、バッティングにも良い影響を与えています。
週一回30分のオンライントレーニングでも継続することで、体は変化し、野球のパフォーマンスも上がってきています。
これから更に成長していく姿を見るのが楽しみです。
現在オンライントレーニングの参加者を募集中です。
６人まで１グループで受けていただけます。
参加ご希望の方は、InstagramのDMまたは公式LINEにてお問い合わせください。
