ココロもカラダも健康で幸せに🤗

「国家資格 柔道整復師」「ナチュラリゼーション認定中級トレーナー」取得の体操競技指導者が今まで以上に健康になる方法や関節痛や慢性痛などの痛みを改善する方法、美しいスタイルを取り戻す方法、アスリートがパフォーマンスアップする方法について書いています。

7/17(日)スペシャルランニングイベント

暑い暑い夏がやってきましたね。

そこでさらにアツいイベントのお知らせです。

スペシャルランニングイベント開催します!

この記事にたどり着いたあなたはラッキーです。

間違いなく、人生が変わる1日になることでしょう!

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画像引用:https://www.amazon.co.jp/

目次

 

1,7/17(日)スペシャルランニングイベント開催します!

この度、箱根駅伝のトレーナーをお招きし、スペシャルランニングイベントを開催します!

走るのが速くなるのはもちろん、フォームも綺麗になりますし、何よりケガしなくなります。

衝撃が走りまくる1日になります!

間違いなく、人生が変わる1日になることでしょう。

 

2,今までの常識は時代遅れ⁉︎世界最先端のランニング!

はっきり言います。

全て時代遅れです。

いつも意識されている方、すみません。

 

これから、新時代の幕開けです。

世界最先端のランニング

それは『骨格を整えてから走ること』です

  • 背骨
  • 骨盤
  • 股関節
  • 肩甲骨
  • 足のアーチ

これら全てを連動させることです。

それが世界最先端のランニング法ナチュラルランニング』です。

 

3,ナチュラルランニングのメリット

  • ケガしなくなる
  • タイムが良くなる
  • 省エネで走れる
  • バテないようになる
  • ランニングフォームが良くなる
  • 姿勢が良くなる
  • 体のラインが美しくなる

最強じゃないですか!

やるしかないでしょ!

 

4,ナチュラルランニングをするためには

まずは体を変えることです!

体を変える方法は、ストレッチでもトレーニングでもなく、

ナチュラリゼーション』です。

ナチュラリゼーションとは、赤ちゃん時代の運動をアレンジしたものになります。

ナチュラリゼーションを行うことで、体が自然と変わっていきます。

体が変わって、骨格が整い、全身の連動が高められるようになります。

ナチュラリゼーションの詳しい説明はこちらをご覧ください。

kojimagym.hatenablog.com

 

5,ナチュラルランニンングがオススメな方

  • よくケガをしてしまう
  • 成長痛に悩まされている
  • タイムがなかなか伸びない
  • 姿勢が悪い
  • ランニングフォームを改善したい
  • 体力をつけたい
  • 持久力を上げたい

 

6,スペシャルランニングイベントのご案内

1部(小・中学生)

2部(高校生以上)(ランナー・スポーツ指導者・治療家・トレーナー・アスリート)

日時:7/17(日)

1部18:10~19:20  2部19:30~20:45

参加費:1部2000円 2部8000円

定員:1部20人 2部12人

場所:吹田市目俵市民体育館

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7,僕からのメッセージ

『走る』ということは本当に奥が深いです。

そして『体』も本当に奥が深いです。

『走る』『体』この2つを同時に体感して、学べるスペシャルイベントです。

今までの自分で満足ですか?

新たな自分に出会ってみたくないですか?

進化した自分に出会ってみたくないですか?

間違いなく人生が変わる1日になることでしょう。

当日、お会いできることを楽しみにしております♪

 

申し込みはInstagramにDMにご連絡ください。

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