みなさま、こんにちは！
本日は捻挫についてお話させていただきます。
画像引用https://news.yahoo.co.jp/articles/f25ac4b031888d90375493083d31a947d7cef3a5
捻挫してしまうと痛いですよね。
捻挫は様々な関節で起こりますが、足首の捻挫が非常に多いです。
捻挫には分類があり
Ⅰ度:靭帯が伸びる
Ⅱ度:靭帯の部分断裂
Ⅲ度:完全断裂
このような分類になっております。
捻挫とは関節が亜脱臼して、関節周りの靭帯が損傷することを言います。
治療としましては『亜脱臼した関節を元の位置に戻すこと』
亜脱臼とは脱臼までもいかないが、関節がずれていることを言います。
ずれた関節を元の位置に治すことで痛みはかなり軽減します。
次に周りの筋肉などの治療を行います。
あとはトレーニングなどのリハビリですね。
この流れで治療を行うと後遺症も残りづらく、良い状態で回復していきます。
もし捻挫してしまった場合はお問い合わせください。
大阪での治療、日本全国オンライン治療も実施しております。
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